{"id":1422,"date":"2016-11-23T03:25:32","date_gmt":"2016-11-23T03:25:32","guid":{"rendered":"http:\/\/triplium.ca\/blog\/?p=1422"},"modified":"2017-12-11T20:36:25","modified_gmt":"2017-12-11T20:36:25","slug":"le-sens-de-la-douleur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triplium.ca\/blog\/exploration\/le-sens-de-la-douleur\/","title":{"rendered":"Le sens de la douleur"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-1422\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-1422-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-1422-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-1422-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p><a href=\"http:\/\/triplium.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/83-inattendu-picasso-.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1430 aligncenter\" src=\"http:\/\/triplium.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/83-inattendu-picasso-.jpg\" alt=\"83-inattendu-picasso\" width=\"626\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/triplium.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/83-inattendu-picasso-.jpg 626w, https:\/\/triplium.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/83-inattendu-picasso--235x300.jpg 235w, https:\/\/triplium.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/83-inattendu-picasso--370x473.jpg 370w\" sizes=\"auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-1422-0-1\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-1422-0-1-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"1\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-1422-0-1-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Nous affrontons tous la douleur physique, mentale ou \u00e9motive au cours de notre vie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 12pt;\"><strong>La douleur physique <\/strong>nous attaque sous des formes \u00e9videntes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 12pt;\"><strong>La douleur mentale <\/strong>se manifeste dans les soucis, les regrets, la contradiction et la confusion.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 12pt;\"><strong>La douleur \u00e9motive <\/strong>se pr\u00e9sente comme une variation de la peur, du chagrin ou de la col\u00e8re...<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-1422-1\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-1422-1-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-1422-1-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"2\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>Toute douleur nous parle de quelque chose qui a besoin de notre attention, de nos habitudes physiques, de nos croyances, de nos \u00e9motions...<\/p>\n<p>Nous pouvons endurer longtemps une douleur l\u00e9g\u00e8re. Par crainte des territoires inconnus de la transformation, nous pouvons tol\u00e9rer des souffrances famili\u00e8res pendant des ann\u00e9es; nous pouvons nous accommoder de relations dysfonctionnelles, d'un travail abrutissant et d\u00e9shumanisant, ou d'autres situations qui nous emp\u00eachent de vivre pleinement.<\/p>\n<p>Bien que l'Esprit fasse preuve de compassion et de patience, la vie est un ma\u00eetre s\u00e9v\u00e8re; la douleur, si elle est n\u00e9glig\u00e9e ou masqu\u00e9e, continue de s'intensifier jusqu'\u00e0 ce que le changement ou la folie deviennent nos seuls choix.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p><em>Tir\u00e9e de \u00abLa voie du guerrier pacifique \u00bb de Dan Millman<\/em>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-1422-2\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-1422-2-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-1422-2-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"3\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-1422-2-0-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">Cycle de 7 jours<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">La proposition qui vous est faite dans cet article est de prendre le temps d'explorer les dessous, les racines\u00a0d'une douleur qui vous pr\u00e9occupe.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Nous avons la certitude que lorsque plusieurs personnes convergent ensemble vers un m\u00eame objectif nous cr\u00e9ons un \u00e9gr\u00e9gore, un centre d'\u00e9nergie qui intensifie la prise de conscience et les manifestations dans le quotidien.\u00a0<\/span><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">C'est pourquoi je vous propose\u00a0d'exp\u00e9rimenter <strong>un cycle de 7 jours\u00a0<\/strong>sur le message de la douleur que vous vivez. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\"><strong>Le corps<\/strong> nous parle \u00e0 sa fa\u00e7on, <strong>les \u00e9motions<\/strong> se fraient un chemin pour se lib\u00e9rer, <strong>l'intellect<\/strong> tourne et se retourne pour exprimer sa clart\u00e9, mais nous ne sommes pas toujours en mesure de comprendre ce qu\u2019ils essaient de nous dire. <\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Voici un moyen simple et anodin de d\u00e9coder leurs messages.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-1422-3\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-1422-3-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-1422-3-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child\" data-index=\"4\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-1422-3-0-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">M\u00e9thodologie<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<ul>\n<li>\n<p><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">D\u00e9finir\u00a0sur quel plan se situe\u00a0votre douleur\u00a0: physique - mentale \u2013 \u00e9motive.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 12pt;\"><strong>Poser les 3 questions suivantes tous les jours pendant 7 jours cons\u00e9cutifs:<\/strong><\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #800000; font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Quelle est <span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>la source<\/strong> <\/span>inconsciente de ma douleur ? <\/span>\n<ul>\n<li><em><span style=\"color: #800000; font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Vous pouvez remplacer le mot douleur par le terme concret de ce que vous vivez vraiment, ex : mon mal de t\u00eate ou ma tristesse, ou ma confusion.<\/span><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><span style=\"color: #800000; font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Quel <span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>r\u00f4le<\/strong><\/span> joue cette douleur\u00a0dans ma vie pr\u00e9sentement ?<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #800000; font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Quel <span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>message<\/strong><\/span> m\u2019envoie mon physique\u00a0ou mon mental ou mon \u00e9motif \u00e0 travers cette douleur ?<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Exploration : <\/span>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Lire la\u00a0premi\u00e8re question \u00e0 haute voix, l'\u00e9crire.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif;\">Choisir une carte-indice du jeu de SATI pour \u00e9clairer la question.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">\u00c9crire le nom de la carte, n<\/span><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">otez\u00a0votre r\u00e9action, vos commentaires et d<\/span><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 12pt;\"><span style=\"font-size: 10pt;\">essiner la carte si le temps vous le permet.<\/span> <\/span>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Le temps que vous prenez pour dessiner est\u00a0un moment de m\u00e9ditation, d'int\u00e9riorisation.\u00a0 <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 12pt;\">R\u00e9p\u00e9ter le m\u00eame processus pour les\u00a0questions 2 et 3.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div id=\"panel-1422-3-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-last-child\" data-index=\"5\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-1422-3-0-1\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">cycle de 7 jours.... <\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 12pt;\">R\u00e9p\u00e9ter le\u00a0processus de la m\u00e9thodologie propos\u00e9e \u00e0 gauche et ce pendant 7 jours!<\/span><a href=\"http:\/\/triplium.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/plume.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-579 aligncenter\" src=\"http:\/\/triplium.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/plume.png\" alt=\"plume\" width=\"232\" height=\"217\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Trouver quelqu\u2019un \u00e0 qui vous pouvez partager vos d\u00e9couvertes.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: trebuchet ms,geneva,sans-serif; font-size: 10pt;\">Partager votre exp\u00e9rience dans les commentaires, d'autres oseront si vous commencez.... <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous affrontons tous la douleur physique, mentale ou \u00e9motive au cours de notre vie. 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