Les temps de crise et les grandes émotions sont comme de grandes vagues. Ils contiennent beaucoup d'énergie, et peuvent soit nous précipiter au fond de la mer soit nous soulever et nous porter vers le rivage. Apprendre à canaliser cette énergie est le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. Le journal créatif, Anne-Marie Jobin, Éd. du Roseau
Question du jour :
- quelle est votre attitude face à la vague (crises-émotions) ?
Répondre à la question :
- --- en écrivant spontanément ce qui vous vient à l'esprit,
- --- en tirant une carte Sati, un Khi et pourquoi pas un Zenat (carte attitude)
- --- en faisant le lien entre une carte Sati et une Zénat
- --- en allant marcher doucement dans un endroit qui vous plaît tout particulièrement en méditant sur cette question.
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