pdj 11 jan. 17


Faire l'autruche avec ses émotions, c'est se mentir à soi-même et ouvrir toutes grandes les portes à ces tensions émotionnelles (colère, peur. anxiété, angoisses, etc.) qu'on appelle aussi le stress. 

Les émotions tout simplement, Jacques Regard

  • question du jour 
    • comment accueillez-vous vos émotions ? 

 

  • Tirez une carte Sati, un KHI ou une carte Zenat (carte attitude) pour éclairer votre question
  • Partager votre réaction ou lire celles qui sont déjà dans la section commentaires en glissant tout simplement votre curseur

 

Aucune réponse

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *